Exercícios - Sessões

Meditação "Lugar Seguro+Guia+Criança Interior"

- Sessão de 38"

Meditação/Exercício Mental para a tolerância ao Aprisionamento/Confinamento

- Sessão de 18"

Criança Interior

Exercício "Criança Interior" gravado em formação - curso Hipnose/Hipnoterapia Hypnos/GPHM - www.SPHM-Hipnoterapia.org

- Sessão de 20"

A viagem da dor

- Em algum momento da tua vida, essa dor que de vez em quando, ou tantas vezes, te surge... apareceu pela primeira vez.

- Exercício de 15"

Sugestões de auto-estima, confiança, segurança, força interior...

- Exercício de 9"

Parar de Fumar

Respirando de forma livre e limpa

- Sessão de 30"

"Sou senhor, dono e mestre..."

"Sou senhor, dono e mestre do foco da minha atenção"

- Sessão de 18"

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canal Youtube: www.youtube.com/c/MárioRuiSantos/videos

Exercício de auto-hipnose (respiração)

- Sessão de 13"

Meditação Amor Bondoso (Metta)

- Exercício 10"

Programação para a Mudança

A mudança és tu que a fazes

- Exercício 4"

Exercício de Regressão

Segundo os ensinamentos de Brian Weiss

- Sessão 28"

O Processo de Ho'oponopono (adapt. Mário Rui Santos)

Harmonização